保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃,油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了
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我個人對【二盒】即泡即飲MCT防彈咖啡1盒8包 台灣製造(濃醇飽足感/防彈/咖啡/華陀扶元堂)的評比如下
評鑑推薦:★★★★
使用爽感:★★★★☆
性能價格:★★★★☆
完整產品說明
【產品規格】
成分:中鏈三酸甘油酯(中鏈三酸甘油酯、麥芽水飴、乾酪素鈉、脂肪酸甘油脂、乳酸硬脂酸鈉、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑))、咖啡粉、異麥芽寡糖、菊糖、奶粉、阿拉柏糖、紅花籽油粉(紅花籽油、麥芽水飴、乾酪素納、脂肪酸甘油酯、乳酸硬脂酸鈉、維生素E(抗氧化劑)、二氧化矽)、綠咖啡豆萃取物、酵母粉(含維生素B 群)、西洋蔘萃取物、阿勃勒萃取物(阿勃勒萃取、麥芽糊精)、香料粉、酪酸菌(麥芽糊精、蔗糖、脫脂奶粉、酪酸菌粉)、芽孢乳酸菌(芽孢乳酸菌粉、麥芽糊精)、非洲芒果萃取物、藤黃果萃取物、肉桂萃取物
營養標示:
每一份量 15公克 本包裝含 8份
營養標示 每份
熱 量:71.9 大卡
蛋 白 質:1.3 公克
脂 肪:3.2 公克
飽和脂肪:1.7 公克
反式脂肪:0 公克
碳水化合物:9.5 公克
糖 :1.8 公克
鈉 :12 毫克
內 容 物:8包/盒(每包15公克(±5%))
包裝尺寸:12.5x10.5x6cm(±5%)
包裝重量:161g(±5%)
食用方是:建議餐前飲用,每天1-2包,1包搭配150毫升溫熱開水沖泡,均勻攪拌後飲用
保存方法:請置於陰涼乾燥處,孩童不意取得之處
保存期限:三年
有效日期:請依包裝所示
產 地:台灣
經 銷 商:金德恩國際貿易有限公司
食品登錄字號:F-180019797-000004
服務專線:02-2848-7993
地 址:新北市蘆洲區中山一路284號2樓
其他揭露事項:無
【注意事項】
※ 商品退貨,請保持原樣貌
※ 為確保商品完整度,經折封後,不提供退換貨服務
※ 孕婦、哺乳婦女及肝腎功能不佳者請先諮詢醫生
※ 本產品含有牛奶製品(奶粉),不適合對其過敏體質者食用
※ 本產品含有芒果製品(非洲芒果萃取物),不適合對其過敏體質者食用
※ 咖啡因含量:每1份量15公克中含114毫克
品牌名稱
包裝組合
- 6~10入
- 盒裝
認證
- 無認證
類型
- 二合一
- 三合一
- 機能咖啡
重量
- 0g~200g
濃度
- 100mg以下(綠)
產地
- 亞洲
- 台灣
來源
- 公司貨
商品規格
- 1.商品組合/規格:8包/盒
2.商品品名:金德恩 台灣製造 華陀扶元堂 二盒即泡即飲MCT防彈咖啡
3.商品重(容)量:每包15公克(±5%)
4.內容物名稱(成分):中鏈三酸甘油酯(中鏈三酸甘油酯、麥芽水飴、乾酪素鈉、脂肪酸甘油脂、乳酸硬脂酸鈉、二氧化矽、維生素E(抗氧化劑))、咖啡粉、異麥芽寡糖、菊糖、奶粉、阿拉柏糖、紅花籽油粉(紅花籽油、麥芽水飴、乾酪素納、脂肪酸甘油酯、乳酸硬脂酸鈉、維生素E(抗氧化劑)、二氧化矽)、綠咖啡豆萃取物、酵母粉(含維生素B 群)、西洋蔘萃取物、阿勃勒萃取物(阿勃勒萃取、麥芽糊精)、香料粉、酪酸菌(麥芽糊精、蔗糖、脫脂奶粉、酪酸菌粉)、芽孢乳酸菌(芽孢乳酸菌粉、麥芽糊精)、非洲芒果萃取物、藤黃果萃取物、肉桂萃取物
5.食品添加物名稱:-
6.原產地(國):台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱:金德恩國際貿易有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址:新北市蘆洲區中山一路284號2樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話:02-2848-7993
10.以消費者收受日算起,至少距有效日期前?日以上:-
11.食品業者登錄字號:F-180019797-000004
12.投保產品責任險字號:-
備註欄:-
【注意事項】
※ 商品退換貨,請勿在原包裝上張貼或寫字
※ 僅限新品瑕疵退換貨(猶豫期並非試用期)
※ 退換貨,請妥善保存購買憑證、發票等證明文件
※ 商品退換貨,請保持原樣貌及外包裝, 如有缺件或包裝不完整之情形, 則可能產生整新之費用
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